Temps d'échange entre patientes
Bienveillance, partage, soutien sont les maîtres mots pour caractériser les temps d’échange entre patientes qui sont proposés tous les 35 jours. Y sont abordés la confiance en soi, le regard de l’autre, les cicatrices, les émotions, la résilience… tant de sujets qui affectent chacune d’entre nous lors du passage du statut de femme/maman/épouse à celui de patiente.
Séance de photos
L’estime de soi est mise à rude épreuve pendant les traitements (perte des cheveux/sourcils, prise ou perte de poids…). Redonner confiance, se réconcilier avec son image, tels sont les défis que nous lançons chaque mois aux membres de notre association. Après une séance maquillage et mise en beauté, vous prendrez la pose, en groupe ou individuellement, face à des photographes professionnels ou amateurs. Une belle façon de se reconnecter avec son corps, de s’accepter et de se découvrir sous un nouvel angle.
Sports
Les campagnes de prévention des cancers pointent souvent du doigt le manque d'activité physique. Cette dernière, pratiquée de manière régulière, diminue les éventuels effets secondaires des traitements et, à plus long terme, réduit le risque de récidive. C'est en ce sens que nous proposons chaque semaine des marches et des ateliers en lien avec les associations sportives locales : karaté, tir à l'arc, ping-pong, boxe, initiation à la plongée...
Bien-être
En complément de l’activité physique, il est important d’apaiser son esprit. C’est en ce sens que nous offrons des séances de yoga, de pilates, de sophrologie, de sonothérapie, des ateliers nutritionnels ainsi que des soins dispensés par des socio-coiffeuse et des socio-esthéticienne. Laissez-vous tenter par les bienfaits que procurent ces soins.
Ateliers créatifs
Dans la continuité d’un esprit apaisé quoi de mieux que laisser libre cours à vos propres capacités, être dans une expression de soi artistique et embrasser votre créativité. Laissez-vous surprendre par vos talents au travers d’ateliers d’art-thérapie, de travail de bois flotté, de confection de mosaïques, d’initiation à la couture, de tissage de perles…
Culture
Envie d’allier marche et découverte ? Rien de plus simple, venez participer à une de nos « marches culturelles » mensuelles qui vous permettront de découvrir le patrimoine local tout en pratiquant une activité physique adaptée.
Moulages de bustes
Description moulage de buste
Mini-conférences / soirées débats oui
Regards croisés soignants/soignés, sensibilisation sur les violences faites aux femmes, retour à l’emploi sont les thèmes que nous avons déjà abordés en présence de professionnels de santé (médecins, infirmières, assistantes sociales…). D’autres suivront… restez connecté.e.s. Alors ?